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户外拓展训练之击鼓颠球活动

发表时间:2020-11-26 来源:行业动态  点击量:277

  对于户外拓展训练有很多不同的活动,参与者都抑制不住内心的欣喜,多多参与户外拓展训练,让我们身心得到更好的发展,今天小编为大家介绍关于击鼓颠球活动,可以约上小伙伴一起进行娱乐哦

户外拓展训练

  一、击鼓颠球项目介绍:

  在古代战场上打仗,鼓是必不可少的,因为鼓声可以鼓舞整个队伍的士气。如果我们一起打鼓,我们整个团队的士气会得到提高吗?答案是肯定的!每个队员都拿着一根绳子,绕着鼓围成一圈。他们以同样的节奏一起摇动绳子,然后摇动鼓把球打在鼓面上。你可以通过连续击球来得分!听你这么说不是很有趣吗?让我们一起探索这个项目吧!


  二、击鼓颠球项目目的:

  1、形势的发展就像一个落下的球。球总是偏离原来的轨道,并且会发生新的变化。要适当调整,解决新问题;

  2、理解态度决定一切,所以无论发生什么,我们都应该以最积极的态度去面对。我们相信每一步都能让事情变得更好;

  3、领导者在团队情绪发生变化时要起领头羊的作用,引导众人的情绪走向正轨,并且激励团队;

  4、建立起团队的信任,并且学会互相配合,增加团队的和谐程度和凝聚力,做事的效率就会自然而然的提高了;

  5、一分耕耘一分收获,在这个项目中还要学会全身心地去投入一件事,并且认真完成任务。


  三、项目场地:平坦空旷的场地(一个团队的场地要大于30平米)


  四、参赛人数:8至16人(一只鼓有多少条绳那一组就多少个人,其中要有一个人是放球的)


  五、项目时间:50分钟


  六、项目道具:

  一个有12到16根绳子的鼓均匀地连接着绳子。每根绳子至少要有1.5米长。应该做成12-16把。队员们只能抓住绳子的末端。(或用有机玻璃板代替,四周均匀钻孔,孔径10mm,距板边2cm,板厚5mm,直径45cm),还准备一个排球或其他弹性球。


  七、游戏规则:

  1、一人拉一根绳子,人数少就一人拉两根绳,然后一齐把鼓支撑起来;

  2、抓住绳子不能超出绳头30米内的长度,绳头有把手的话就抓住把手就可以了;

  3、排球被颠起的高度不能够低于鼓面上方的20厘米;

  4、连续颠起排球才算计分,若是排球落地,则颠球数量要重新开始计算。


  八、技巧要领:

  1、颠球不能太用力,平稳最佳,且全部人要跟着球落下的方向而移动;

  2、放球的人不能用力过猛,需轻轻放球,且球放的角度要与鼓面垂直,球落下的轨迹才不会偏离鼓面;

  3、每个人的心态都要平稳,切勿激动,也不要消极,一定要齐心协力,才能赢得佳绩;

  4、每两个拉绳的人要有一定的间隔才好控制鼓面的起起落落。


  以上就是今天长沙慧之达企业管理咨询有限公司小编分享的关于户外拓展训练之击鼓颠球活动内容相关详情,如果感觉本篇文章还不错那就赶紧关注我们吧。